FAT DEFEAT
こんな方のお役にたちます！
リバウンドのないダイエットがしたい
ガッツリ運動と食事をがんばるダイエットは苦手
ダイエットをしても辛さや誘惑に負け続けられない
かしこい痩せ方やめんどうなことをせずに効率
よく痩せて維持し続けたい。
痩せたあとの理想を実現し、明るい人生にしたい
プロフィール
食育ダイエットアドバイザー
木村 健人 KENTO KIMURA
「一度痩せたらリバウンドしない
自立型ダイエットでストレスなく成功させる専門家」
木村健人
1990年6月23日生まれ
兵庫県出身
中学生の頃より常に中年腹で悩まされ
ダイエットを決意するもなんども挫折。
ジム通いしながらトレーニングにはまり
自分のスキル向上、太りたくない想いから
自身で大手パーソナルトレーナーの道へ進む。
自分自身が痩せれたノウハウでお客様を400名以上
痩せさせることに成功。
しかし一度は痩せた方がリバウンドすることに疑問をもち
さらに深く知識を学んだ。
原因は一時的なノウハウのみのキツいダイエットは
ほとんど続かないという落とし穴に気がつき
さらに行動心理学なども学び
自立型ベストダイエットサポートを開始。
参加者のほとんどは辛くないのに成功し継続できている。
その人数は独立後200名に登る。
今後は自立型ベストダイエットメソッドを今後大きく広げ
関わった方すべて、リバウンド率０%を目指している。
脂肪と誘惑に悩んでいるあなたに、知ってほしいこと
始めることに時間をかけない
誰でも成功と継続を手に入れることができます。
ダイエットは痩せた自分の明るい人生を実現する、脂肪の不安がなくなることで自由な選択肢を得られるための手段です。しかし、その手段のやり方がわからないから悩み、苦しみ、辛さから挫折につながるのです。
意思が弱いから、特別なノウハウが無いから、毎日時間が無いからと諦めて欲しく無いと、私は心底思います。人は誰だって変われるし、理想の毎日を手に入れることが出来るんです。
努力は辛く、今を変えるのは怖いでしょう。周りの誘惑や、忍耐力がとてもいるでしょう。でも、ダイエットをするにあたって、そういった思いを乗り越える必要は全く無いんです。あなたは簡単なポイントをしっかり押さえ、ダイエットは辛いという思いが自然に消えてくることで、考え方は大きく変わります。すると、努力は習慣に変わり、気がつくと余分な脂肪は消え、明るく自由な自分に気がつくはずです。
どのようなことも同じですが、初めの一歩にほとんどの人が時間がかかっています。
明日から始めよう。また後で考えようと後回しにしてしまいます。
ほんの少しの一歩で、ほんの少しの出会いで、一歩踏み出してみると、人生は変化し想像もしていなかったような楽しい毎日を送る事ができます。
人は保守的に出来ていて、迷えば迷うほど「今のまま」を選ぶ傾向があります。つまり、決断を遅らせると現状維持はできるけど、自分を変えることがなくなるのです。僕も新しいことを始めるときは怖かったのですが、もっと早くダイエットの本当の意味を知ればよかったと思っています。今を変えるには「すぐ決断すること」を意識し、あらゆることにトライして下さい！
カラダは人生において貴重な財産です。ダイエットの迷いを無くして、一緒に脂肪に悩みのないカラダと明るい自由な選択ができる人生を実現しませんか？お会い出来ることを楽しみにしております。
がむしゃらに頑張るだけの目標や、やり方に成功はありません
まずは、あなたがどんな目標を持ってダイエットをしているのか、どんな夢があるのか、はっきり自覚しなければなりません。
そうすると、あなたが自然にやりたいと思える内容が出てくると確信します。
私はプロとして、あなたが理想とするダイエットを実現させ結果を出すとお約束します！
お客様に選ばれている理由
お客様と同じ目線
ダイエットの終わり
今の生活に支障が出ない
ジムに通い詰めても全く痩せなかった自分と、辛いことが大嫌いな僕が継続でき、結果が出るやり方をRIZAP時代からの経験も生かし、そこからの思いに我慢しないダイエットをお客様の性格、生活にあった方法を提案させていただきます。
ダイエットというと、辛く努力し成功するものとイメージされる方が多いですが、僕のサービスは継続性に力を入れているため、辛すぎることは一切しません。
ポイントをしっかりと習慣化させるために行なっていきますので、あなたのペースで結果を出していきます。さらに身につけたものは一生ものとなりますので、今後ダイエットに悩む必要は無くなります。
お客様一人ひとり生活スタイルは違ってきます。より簡単により自然なのに結果が出るやり方を行っていただきますので、面倒な料理や、家族の食卓、お付き合いでも困ることはございません。
お客様の生活に合わせて一番の道をご提案します
お客様の生の声をお聞きください
IT系 女性 ３０代
木村さんと出会ったことで、今まで悩んでいたことが無くなりとても感謝しております。
ダイエット自体なかなか頑張るという決心がつかず初めは我慢が必要だと思っていましたが
毎日サポートしてもらえてわがままな私を成長させてくれて助かりました。
おかげで出産後も特に辛いほど頑張ってもいないのに、少しずつ脂肪が無くなり続けていき
今ではまたお洒落ができて毎日が楽しいです。
本当にありがとうございます。
会社員 男性 ４０代
木村さんのダイエットへの考え方は、本当に簡単なやり方だと思った。
私の付き合いばかりで、忙しい毎日なのにうまくアドバイスをもらえて、特に頑張っていないのに出ていたお腹がなくなっていた。
木村さんの楽しむことへの大切さは会うときも、連絡を取っているときも伝わってきた。
辛いダイエットとは全く違っていた。
あと、嫁も同じようにスリムになってきた。
このスキルを一生生かし、人生を楽しんでいこうと思う。
カウンセリング系 女性 ２０代
私はいつもリバウンドを繰り返してきて、仕事柄ストレスがよくたまることもあり、いつも誘惑に負ける性格でした。
でもこんな自分にいつの間にか痩せさせてくれたのが木村さんでした。
私自身ダイエットをしていたのかと思うくらい、無理することなくどんどん体重が落ちていきました。
甘いものが好きな私にご褒美の取り方も教えてくださって、美味しく食べながらキープできています。
友達と食事をしても今は私から友達に色々教えてあげたくなるほど簡単でとても毎日が楽しいです。
おかげで以前より毎日が楽しくなり仕事のお客様にもキラキラしている。と言われるようになりました。
本当にありがとうございます。